mirvari kahvesi zararları ne demek?

Maalesef, "mirvari kahvesi" adı verilen bir içecek türüne dair hiçbir bilgi yoktur. Bu nedenle zararları hakkında bilgi veremem. Ancak, aşırı kahve tüketimi bazı insanlar için zararlı olabilir. Tıbbi durumu olmayan yetişkinlerin günde 400 miligramdan (yaklaşık 4 fincan kahve) fazla kafein tüketmemesi önerilir. Kafein bazı insanlarda uyku bozukluğuna, sinirlilik, mide rahatsızlıkları ve kalp çarpıntısı gibi yan etkilere neden olabilir. Hamilelik ve emzirme dönemindeyseniz, doktorunuzla kafein alımınızı tartışmanız önerilir.